Mély relaxációs hatha jóga didgeridoo kísérettel.

Hatha jógát fogok nektek tartani, amit didgeridoo hangfürdővel mélyítek. Számomra ez egy különleges visszatérés, hiszen korábban oktattam hatha jógát, ám az utóbbi időben inkább jógaórákat kísérek hangszerekkel (handpan, didgeridoo, koshi). Mire számíthattok tőlem? Relaxáció hangutazással (didgeridoo), pranayama, napüdvözlet, ászanák, és egy hangfürdős relaxációval zárjuk az órát. Azoknak ajánlom, akik szeretnék a fesztivál ideje alatt átmozgatni, átlélegezni magukat és feltöltődni mély relaxációban!

Moroncsik Emese, Emysha