Szadai-Rácz Ildikó vagyok vagy sokak által Gigi.
A jóga különleges világa 20 as éveimben talált meg és hamar rájöttem, hogy ezt nem csak megélni szeretném a mindennapjaimban, hanem át is adni. 10 éve “misszióm” megszerettetni ezt a csodálatos folyamatot az emberekkel, mert azt tapasztalom, hogy test és lélek kézen fogva teljesedik ki az anyagi világban.
Az óráim alapvetően tradicionális hatha jóga ászanák variáció teszik ki, pránajámával, meditációval, mantrázással, figyelve a csoport energiáját, rezgését, aktuális állapotát. Sok szeretettel várok mindenkit ezen a remek fesztiválon 🙏😇🕉 Hari Om
