Laura a face yoga metódus megalkotójától, a japán Fumiko Takatsutól tanulta és ötödik éve adja át Tükörország Face Yoga néven a holisztikus szépségmegőrzés e testi-lelki gyakorlatát.

A workshopon légzőgyakorlat és tartásjavítás után oldjuk az arcunkba zárt feszültségeket, majd felszabadító és vicces face yoga pózokkal formázzuk, ébresztjük és méregtelenítjük az arcunkat. Közben új kapcsolódás indul saját magunkkal - hisz arcunkon nem csak a külvilág, hanem a lelkünk is tükröződik.

Gyakorlás után frissen, ragyogva, a kedvenc mosolyoddal távozol majd!