Az általam vezetett jógaórák két dologra épülnek. Intuíció és Energetika. Jelenlét gyakorlásnak is hívom, hisz mindig az adott csoport és pillanat dönti el, milyen minőségű gyakorlás történik.
A fókusz a belső világon van, letisztult, egység élményt eredményezve.
Jóga oktatásom és gyakorlásom alapjai a yin, a tantrikus (energetikai) és hatha irányzat.
Az óráimon mindenkit, végtelen szeretettel látok.
